fbpx
דך הבית » תוספי תזונה

קטגוריית תוספי תזונה

תוספי תזונה

אומגה 3 – מלכת חומצות השומן

מהי אומגה 3? אומגה 3 היא חומצת שומן רב בלתי רוויה אשר נפוצה בעיקר בדגים, שמנים ואגוזים. חומצת שומן זו היא חומצת שומן חיונית. כלומר, גופנו חייב לקבל אותה מצריכה...

תוספי תזונה

בטא אלנין – הלוחם בחומצות החלב

בטא אלנין הוא תוסף משפר ביצועים ספורטיביים (ארגוגני) יעיל לשיפור ביצועים אנאירוביים לקטיים, אשר בהם נוצרת חומצת חלב. תוסף זה נחשב כבטוח וחוקי לשימוש לפי הארגון...

תוספי תזונה

איך לבחור אבקת חלבון

אבקות החלבון ביססו לעצמן לאורך השנים מקום של כבוד בקרב תוספי התזונה וצברו פופולריות רבה מאוד ממספר סיבות: התוסף הוא מאוד נוח להכנה וצריכה (קצת מים, ערבוב...